orjinBLOGA.jpg
orjinBLOGB.jpg
previous arrow
next arrow

 

beylikdüzü spor salonu

Ramazan ayının yaz dönemine denk gelmesi nedeni ile açlık süresinin uzaması, yüksek hava sıcaklığı ve nem vücudumuzun oruçtan etkilenme oranını arttırması kaçınılmazdır.

BEYLİKDÜZÜ REFORMER

Beylikdüzü Reformer pilates, özel tasarlanan bir aletle uygulanan, vücudunuzun esnemesini, güçlenmesini ve kaybettiğiniz enerjiyi size geri kazandırarak zinde kalmanızı sağlayan egzersiz hareketleridir. Reformer pilates aleti, yer çekimi kuvvetinin etkisini azaltarak bu tür hareketleri çok daha rahat uygulamanızı sağlar.

ANTRENMAN ÖNCESİ ISINMANIN ÖNEMİ

Vücudunuzda antrenman süresince çoğu fiziksel etkinlik gerçekleşir. Fizyolojik ve kimyasal bu süreçlerden bazıları, antrenman esnasında kalp ritminizin hızlanması, soluk alışverişinizin temposunun değişmesi...

BEYLİKDÜZÜ SPOR SALONU

Beylikdüzün'ün en büyük ve en donanımlı spor salonu olan Orjin Life Club, uzman eğitmenler eşliğinde spor yaparken eğlenecek, kilo verecek ve sağlıklı bir şekilde kas kütlenizi arttırarak zindelik kazanacaksınız.

Search